Resolusi 2017

Assalamu'alaikum.

Tahun baru masehi itu pasti kita selalu bertanya 'apa sih pencapaian di tahun baru ini?'. Hmm kalau saya selalu punya, walau kadang suka ga tercapai, hehehe. Tahun 2016 saya berharap berat badan saya bisa nembus angka 50an hahaha. Tapi ternyata masih stabil 60-65 kg. Ya wajar sih karena saya ga ada ikhtiar yang "maksain". Nah 2017 ini saya sudah bisa memulai kembali untuk mencapai angka 50kg. Salah satunya saya sekarang sudah menemukan komunitas ibu-ibu senam hehe. Jadi, karena di cikande ini termasuk jauh dari kota 😂😂😂 jadi ga ada tuh di google iklan senam aerobic, boro-boro bisa nemuin yoga atau pilates. Makanya suatu keberhasilan nih bisa ketemu ibu-ibu yang hobinya senam 💪.

Sudah mulai dari Oktober 2016 untuk memulai senam aerobic. Alhamdulillah ya bisa olahraga barengan, tambah semangat dan berpacu untuk mendapatkan keringat lebih banyak hihi. Kalo olahraga sendiri mah ga semangat yang ada banyak alasan! 😋. Jadi, sudah masuk bulan ketiga memulai olahraga. Mengencangkan otot-otot yang kendur. Tapi nih masalahnya adalah, karena merasa sudah olahraga ealah pola makan ga ke kontrol. Hiks. Kamu tahu kan jadinya gimana? Ya berat badan masih stabil aja. Huaaah 😭😭😭

Awal tahun 2017 adalah momen yang pas untuk memulai kembali diet yang gagal! 😃. Beberapa pola diet sehat sudah ada dalam list, yaitu food combining, ketofastosis, diet mayo. FD dan KF sebenernya bukan pola diet tapi pola hidup sehat.

InsyaAllah saya akan memulai tahun ini dengan sesuatu yang sehat, bahagia, bersama teman-teman yang positif jauh dari gosip 😄.

Dadah 2016, terima kasih atas pembelajaran kehidupan. Assalamu'alaikum 2017, semoga setiap harinya selalu bermanfaat, berkah, dan membuat bahagia! 😊😊😊