Yang Akan Anda Pelajari dalam Kelas Kehamilan

Assalamu'alaikum.

Sebagian besar wanita merasa kelas kehamilan merupakan sumber informasi yang bermanfaat, khususnya jika ini adalah kehamilan pertama. Ibu disarankan mendaftar sejak dini agar tidak kecewa karena banyak kelas penuh dengan cepat.

APAKAH KELAS KEHAMILAN ITU?

Kelas kehamilan bisa memiliki berbagai bentuk, tetapi semuanya memiliki tujuan yang sama-membantu menyiapkan Ibu untuk bersalin, melahirkan, dan menjadi orang tua. Kelas yang dijalankan bidan di rumah sakit umumnya gratis, tetapi ibu mungkin harus membayar untuk kelas jenis lain, seperti Kelas Kehamilan Amani Birth. Ibu bisa merasa terbantu dengan menghadiri lebih dari satu jenis kelas. Ketika menghadiri kelas yang bikan dijalankan di rumah sakit atau pusat pelayanan kesehatan, pastikan bahwa pelatihnya telah mendapat pelatihan yang sesuai (bersertifikat).

APA ITU KELAS KEHAMILAN AMANI BIRTH?

Kelas kehamilan Amani Birth dijalankan dan diajarkan oleh pengajar yang sudah bersertifikat dan terlatih baik. Selain membahas topik dalam kelas-kelas bebas, mereka menyiapkan Ibu untuk membuat pilihan dengan informasi yang benar tentang persalinan dan kelahiran.

BAGAIMANA JIKA SAYA TIDAK PUNYA PASANGAN. ADAKAH KELAS YANG COCOK UNTUK SAYA?

Ya, Ibu bisa mencoba kelas khusus wanita. Wanita lajang dan mereka yang pasangannya hidup terpisah bisa mendapat manfaat dari kelas ini. Banyak juga di antara yang lainnya yang menikmati ikatan erat yang bisa terjalin dalam kelas khusus wanita, di mana ibu sering kali mendapat kesempatan untuk berbicara dan menambah topik yang mungkin tidak dibahas dalam kelas berpasangan.

PASANGAN SAYA BERPIKIR DIA AKAN MENJADI SATU-SATUNYA PRIA DI KELAS. BAGAIMANA SAYA BISA MEMBUJUKNYA?

Cari kelas untuk pasangan. Kelas ini biasanya untuk orang tua baru untuk membantu kedua pasangan untuk terlibat dalam persiapan persalinan dan kelahiran. Bagi banyak pria, menghadiri kelas memberi mereka waktu spesifik untuk fokus pada kehamilan. Ini juga merupakan kesempatan untuk bertemu calon ayah lain. Sering kali pria tidak punya kesempatan untuk membicarakan kehamilan dan menghadiri kelas ini memberi mereka kesempatan tersebut.

INI ADALAH KEHAMILAN SAYA YANG KEDUA, JADI APAKAH SAYA HARUS MENGHADIRI KELAS INI?

Ibu bisa mempertimbangkan untuk menghadiri kelas penyegaran. Ini ditujukan bagi wanita yang sudah pernah punya anak dan terkadang menawarkan fasilitas penitipan anak di hari kerja. Hampir semua kelas kehamilan sedikit atau banyak "dituntun oleh klien", tetapi ini terutama benar bagi kelas penyegaran. Misalnya, ibu yang mengandung anak kedua sering kali ingin membicarakan pengalaman melahirkan dan mendapatkan informasi terkini tentang penelitian dan perubahan dalam praktik persalinan.

YANG AKAN ANDA PELAJARI DALAM KELAS KEHAMILAN

Kelas Kehamilan membantu para Ibu memfokuskan perhatian pada kehamilan dan kelahiran yang akan datang, tetapi ini juga merupakan tempat yang baik untuk bertemu calon orang tua lain. Materi yang diberikan bisa bervariasi, tetapi mencakup informasi tentang hal-hal berikut:

• Proses persalinan dan kelahiran
• Detail prosedur dan intervensi medis
• Anjuran dari penelitian terkini tentang kemungkinan persiapan fisik untuk menghadapi persalinan dan kelahiran
• Nasihat tentang teknik-teknik relaksasi
• Kesempatan untuk belajar dan bereksperimen dengan berbagai posisi bersalin
• Pedoman untuk penghilang rasa nyeri
• Kesempatan untuk belajar dan mencoba keterampilan memijat dan teknik pernapasan
• Saat untuk mengajukan pertanyaan dan melatih kemungkinan keputusan yang akan harus Ibu ambil selama proses persalinan
• Bayangan tentang apa yang akan dihadapi segera setelah kelahiran dan dalam minggu-minggu pertama menjadi orang tua