Kulit Sehat
Kecantikan mungkin hanya kulit yang dalam, tetapi merawat kulit Anda dimulai dengan beberapa fungsi paling dasar tubuh Anda. Itulah mengapa merawat kulit Anda lebih dari sekadar mengaplikasikan serum dan krim. Menjaga kulit Anda sebaik mungkin juga membutuhkan perlindungan terhadap sinar matahari yang tepat, banyak tidur, dan diet sehat yang mencakup berbagai vitamin dan mineral.
Diet penuh makanan sehat yang belum diolah adalah cara mudah untuk merawat kulit Anda pada tingkat strukturalnya, tetapi banyak suplemen Young Living juga mengandung bahan-bahan yang mendukung kulit yang tampak sehat . Lihat beberapa penguat kecantikan yang patut diperhatikan dan beberapa favorit kami yang mengandung minyak esensial yang mencakup mereka!
Antioksidan
Anda pernah mendengar orang-orang berdengung tentang antioksidan dan radikal bebas, tetapi apakah Anda tahu mereka itu apa? Radikal bebas adalah molekul reaktif yang dapat menyebabkan kerusakan sel, dan paparan berasal dari kehidupan sehari-hari, termasuk hal-hal seperti tubuh Anda memecah makanan, waktu di bawah sinar matahari, dan polusi.
Ketika datang untuk menetralisir molekul-molekul ini, antioksidan memainkan peran penting. Tambahkan para pembela ini ke diet Anda dengan mencari buah dan sayuran yang kaya warna (pikirkan blueberry, blackberry, ceri, plum, kale, bayam, dan bit) dan nutrisi seperti vitamin C, vitamin E, dan CoQ10.
Kami senang menggunakan: NingXia Red® , Longevity ™ , Super C Chewables ™
Asam lemak omega-3
Pikirkan "lemak sehat" adalah sebuah oxymoron? Pikirkan lagi! Tubuh Anda membutuhkan asam lemak omega-3 pada tingkat struktural karena mereka adalah bagian dari membran sel dan membantu fungsi sel. Dan tubuh Anda tidak dapat membuat lemak ini sendiri — Anda hanya bisa mendapatkannya langsung dari makanan. Itu membuat diet kaya omega-3 sangat penting. Untuk menambah asupan, makan makanan seperti walnut, sayuran hijau, biji rami, dan ikan segar atau kalengan.
Kami suka menggunakan: OmegaGize³ ™
Seng
Kami tidak hanya berbicara tentang kapur sirih untuk melindunginya dari sinar matahari. Zinc mineral trace sebenarnya adalah skin saver yang sedikit diketahui. Itu karena sel-sel tubuh Anda, terutama sel-sel kulit, bergantung pada mineral ini berfungsi. Ini membantu mendukung kulit, selain mempromosikan produksi minyak yang seimbang. Tambahkan beberapa zinc ke dalam diet Anda dengan lobster, kepiting, tiram, kacang mete, almond, ayam, buncis, dan kacang lainnya.
Kami suka menggunakan: Master Formula ™
Untuk kulit yang tampak sehat yang benar-benar dirawat, jangan lewatkan dasar-dasar kecantikan! Isi diet Anda dengan nutrisi ini dan beri makan tubuh Anda dari dalam ke luar.
0 komentar:
Posting Komentar