Ngidam dan Pica pada Kehamilan

Wanita hamil sering kali mendapati bahwa dia ngidam makanan tertentu dalam jumlah besar. Kadang-kadang, makanan yang jarang mereka makan mendadak diiginkan, seperti sambal yang pedas atau makanan pedas atau bumbu lainnya, salah satu rasa es krim, kentang, atau makanan lain. Walupun kita tidak memahami keinginan ini, hal tersebut tidak berbahaya kecuali jika mempengaruhi nutrisi yang baik. Ngidam zat-zat yang bukan makanan juga umum terjadi selama kehamilan.

Makan sesuatu yang bukan makanan sebagai respons dari ngidam disebut pica. Wanita hamil dilaporkan ngidam dan makan es, soda kue, ragi, kanji, debu, tanah, abu rokok, dan subtansi bukan makanan lainnya. Ada juga wanita hamil yang ngidam mencium bau subtansi seperti bensin, penghapus cat kuku, pemutih, amonia, desinfektan yang berbau cemara dan talk.

Bersama dengan ngidam ini muncul keinginan untuk merahasiakan kondisi tersebut. Banyak wanita yang bingung dan merasa terasingkan dengan kelakuannya ini. Merka khawatir tentang efek subtasi pada bayinya yang sedang berkembang. Banyak wanita hamil yang enggan menceritakan pengalaman ngidamnya dan kekhawatirannya tentang kesehatan dengan tenaga medisnya. Perasaan cemas atau malu mengenai ngidam bahkan membuat beberapa wanita tidak mau menjalani perawatan pralahiran.

Makan produk nonmakanan dan mencium subtansi seperti bensin dikaitkan dengan gejala seperti sembelit, penyumbatan anus, peningkatan tekanan darah, dan anemia. Jika anda mengidam sesuatu yang bukan makanan, bicarakan dengan tenaga medis anda, educator persalinan, atau konselor kepada siapun yang membuat anda nyaman. Beliau akan dapat membantu anda menentukan apakah ngidam yang anda alami berbahaya bagi anda atau bayi. Beliau juga dapat membantu anda menemukan cara mengatasi ngidam dan menghindari sebtansi yang berbahaya.